💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران
وبلاگی در زمینه سفر ,گردشگری و صنعت توریسم

جمعه 19 اردیبهشت 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(1)

آیا ماسک پارچه ای جلوی انتقال ویروس را میگیرد؟

در حقیقت بررسی های اولیه نشان می دهد که ماسک پارچه ای شیوه مناسبی برای جلوگیری از ورود ویروس ها خواهد بود اما اینکه تا چه اندازه کارایی داشته باشد اهمیت فراوانی دارد.

زدن ماسک بعنوان راهی برای پیشگیری از انتقال ویروس ها و باکتری های بیماری زا عالی است اما اینکه ما چگونه از این ماسک ها استفاده میکنیم از آن مهم تر خواهد بود. در حقیقت نکته مهم در این رابطه به کارهایی پس از ماسک زدن باز می گردد. ماسک می تواند چرخه انتقال ویروس را از بین ببرد اما با کارهای نادرست ما این چرخه دوباره بازخواهد گشت.

استفاده از ماسک های از نوع پارچه ای برای همه افراد توصیه نمی شود. این ماسک ها حاوی موادی در درون خود هستند که مواد از نوع ضد حساسیت بوده اما گاهاً در برخی از افراد می تواند مشکلاتی را پدید آورد. در مواردی استفاده از ماسک اصلا توصیه نمیشود که نمونه ی آن کودکانی هستند که در محدوده سنی زیر دو سال قرار دارند، و یا  افرادی که مشکلات تنفسی و معلولیت هایی دارند.

ماسک های پارچه ای باید هرازگاهی برداشته شوند و دوباره بر روی صورت قرار گیرد، اما در نهایت می توان گفت که این ماسک ها  بعنوان مثال در افراد دارای معلولیت و یا افرادی که ناتوانی های حرکتی دارند احتمالاً بدون فایده خاصی بوده و حتی ممکن است  بدلیل عدم امکان برداشتن ماسک در مواقع ضروری توسط خودشان مشکلات تنفسی را برای آنها پدید آورد.

قرار دادن ماسک بر روی صورت بخصوص برای افرادی که ناقل بیماری هستند بسیار مهم است.اهمییت این موضوع چنان است که پس از همه گیری جهانی کرونا  که منجر به کمبود ماسک در همه جای دنیا شده بسیاری از پزشکان و مسولان کشور ها مردم را به دوختن ماسکهای پارچه ای خانگی توسط خودشان ترغیب و تشویق کرده اند.

ماسک پارچه ای

چه نوع  ماسکی مناسب است؟

به گزارش ایرنا محققان دانشگاه شیکاگو واقع در آمریکا دریافتند مناسب‌ترین پارچه برای ساخت ماسک خانگی استفاده از یک لایه پارچه از جنس کتان (پنبه) به همراه یک لایه پارچه از جنس ابریشم طبیعی یا شیفون (نوعی ابریشم مصنوعی) است. کارایی ماسک‌هایی که با این نوع پارچه تهیه می شوند،‌ مشابه ماسک‌های N۹۵ است .

ماسک های ان ۹۵ بعنوان یکی از بهترین ماسکها برای مبارزه و پیشگری از انتقال ویروس کرونا معرفی شده است؛تفاوت هایی بسیار بین ماسک ان ۹۵ و همچنین ماسک از نوع پارچه ای وجود دارد که نشان دهنده اهمیت استفاده از آنها خواهد بود. به عنوان مثال ماسک پارچه ای برای یک فرد مریض دچار سرماخوردگی معمولی یا آنفولانزا کاربرد بهتری دارد. زیرا سوپاپ یا فیلتری برای خروج وجود ندارد و بنابراین میتوانیم در صورت نبود این سوپاپ انتقال را  نیز کمتر بدانیم.

بعبارتی دیگر میتوان گفت ماسکهای فیلتر دار  برای افرادی مناسب است که سالم هستند و با سرفه و عطسه خود بیماری را منتقل نخواهند کرد.

پس از زدن ماسک باید حتماً دست های خود را با آب و صابون بشویید. شاید این تصور وجود داشته باشد که یک ماسک در مقابل بینی شما قرار دارد، اما باز هم این احتمال دارد بطور ناخواسته به چشم خود دست بزنید. سعی کنید تا حتی با وجود ماسک بر روی صورت خود فاصله با افراد به میزان  حداقل یک متر را رعایت نمایید. این فاصله احترام به حقوق شما و آنهاست. امکان ناقل بودن هر دوی شما وجود دارد و نمی توان آن را انکار کرد.

متأسفانه برخی از افراد پس از زدن ماسک راه بینی خود را باز نگه داشته و ماسک بطور کامل بینی آنها را نمیپوشاند.در بیماری کووید ۱۹ این راه باز هم می تواند بیماری را گسترش دهد. زیرا ویروس ها به سیستم تنفسی و بینی ما وارد می شوند و در نهایت اختلال را ایجاد خواهند کرد. انتشار از طریق کل سیستم تنفسی هم بینی و هم دهان امکان پذیر است. بنابراین ماسک را به صورت کامل بر روی صورت خود قرار دهید.

متأسفانه یکی از دلایل مهم آلودگی را می توان به انتشار ویروس از طریق ماسک نشسته نسبت داد. شما ماسک را نمی شویید و بار دیگر آن را بر روی صورت خود قرار می دهید. علاوه بر ویروس کووید-۱۹ ویروس ها و باکتری های دیگری هم وجود دارند که می توانند به این روش انتقال پیدا کنند. سعی کنید تا پس از هربار استفاده از ماسک پارچه ای آنها را به صورت کامل شستشو دهید.

شستشو این ماسک ها به تنهایی با آب و صابون کافی خواهد بود.سعی کنید تا قبل از استفاده از ماسک حتماً دست های خود را با الکل یا آب و صابون ضد عفونی نمایید. زیرا قرار دادن ماسک منجربه تماس دست های شما به صورت می شود و آلودگی را گسترش خواهد داد.

اگرچه پزشکان همواره تاکید دارند که زدن ماسک برای همه افراد الزامی نبوده و صرفا افراد ناقل بیماری و  افرادی که در تماس و ارتباط نزدیک با این بیماران هستند الزاما باید از ماسک استفاده کنند بنابراین میتوان گفت که ماسک های پارچه ای اگرچه در جلوگیری از انتقال برخی ویروسها از جمله ویروس کرونا قابلیت اعتماد چندانی ندارند ولی بعنوان پوششی در جلوگیری از ورود  بسیاری از ذرات معلق در هوا و پیشگیری از انتقال و گسترش برخی از بیماری ها علی الخصوص در روزهایی که آلودگی هوا بالاست میتوانند اثرگذار باشند.

منبع: گشنیز




جمعه 19 اردیبهشت 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

پنج غار هیجان انگیز ایران

غارها انگار انبوهی از رمزها و رازها را در خود جای داده‌‌اند. همیشه در فیلم‌های تاریخی وقتی قرار است از رازی پرده برداشته شود، پای غار به میان می‌آید و آن‌وقت افسانه «افسانه» می‌شود. در سراسر تاریخ انسان‌های اولیه از غارها استفاده کرده‌اند و روی آنها با خراشیدگی نقش و نگارهایی برجای گذاشته‌اند. نخستین فسیل انسان در غارهایی از سری غارهای نزدیک کروگرزدراپ و موکوپانه در آفریقای جنوبی یافت شده‌ است. در ایران هم غارهای زیادی داریم که می‌تواند به‌عنوان مقصد سفرهای هیجان‌انگیز انتخاب شود. در این مطلب به معرفی پنج غار هیجان‌انگیز از میان غارهای ایران پرداخته‌ایم.

 غار خفاش در ایلام ، مکان خفاش‌های نامدار

پنج غار هیجان انگیز ایرانغار خفاش از غارهای ایلام است و در نزدیکی دهلران قرار گرفته. این غار گردشگران بسیاری را در طول تابستان جذب می‌کند. طول این غار ۲۵۵متر، عرض آن ۳۰متر و ارتفاع آن ۵۰متر بوده و به علت زندگی هزاران خفاش در آن به غار خفاش معروف شده است. این غار با خفاش‌های فراوان از ٧گونه همچون «دم موشی» از غارهای کمیاب در خاورمیانه به حساب می‌آید. غار خفاش یکی از بهترین مکان‌ها برای انجام کارهای تحقیقاتی، پژوهشی و مطالعاتی درمورد این پستاندار عجیب است و دانشجویان و محققان باید آن را مورد مطالعه قرار دهند.

این غار آن‌طور که باید شناخته و معرفی نشده است. غار خفاش دهلران دارای استالاکیت‌ها و استالاکمیت‌های فراوانی است و ده‌ها گونه از خفاش دمدار و خفاش بال پهن در آن زندگی می‌کنند. ازدیاد خفاش در این غار باعث می‌شود هنگام غروب در زمان خروج این خفاشان از غار که اغلب به‌صورت دسته‌های بزرگ انجام می‌شود، فضای جالبی را برای علاقمندان به طبیعت ایجاد کند. این خفاش‌ها مسیر ٣کیلومتری تا شهر را طی می‌کنند و بعد از مدتی به محل غار بازمی‌گردند.

غار قوری قلعه در استان کرمانشاه

غار قوری قلعهقوری قلعه در ٨۶کیلومتری شهر کرمانشاه در مسیر جاده روانسر به پاوه و در شمال شهر جوانرود واقع شده است. این غار که هم‌اکنون به‌عنوان یکی از مطرح‌ترین جاذبه‌های گردشگری استان کرمانشاه و غرب کشور محسوب می‌شود، طبق نظر کارشناسان بزرگترین غار آبی آسیا و طولانی‌ترین غار آبی ایران است. بعد از گذر از دالان ورودی غار نخستین مکان وسیعی که وجود دارد، به تالار مریم نامگذاری شده است.

پنج غار هیجان انگیز ایراناین محوطه همانند دریاچه وسیعی است که گرداگرد آن را قندیل‌هایی بسیار زیبا با اشکال مختلف فرا گرفته است. این قندیل‌ها که هریک اشکال خاصی را تداعی می‌کنند، دلیل اصلی نامگذاری هرقسمت از این غار شده که به‌عنوان مثال وجود قندیلی به شکل حضرت مریم دلیل نامگذاری نخستین تالار این غار به نام تالار مریم شده است.

غار رودافشان در استان تهران

غار رودافشان در دامنه کوه‌های حوالی روستایی با همین نام و در استان تهران قرار دارد. رسیدن به دهانه غار نیازمند مقداری کوهپیمایی است. دهانه بزرگ و تالار وسیع این غار از شاخصه‌های اصلی‌اش است. مسیر راهپیمایی در غار حدود ٨٠٠متر است. غارنوردی در «رودافشان» کمی سخت است و باید از مسیرهای سختی عبور کرد. درضمن برای حرکت در غار حتما نیاز به چراغ قوه قوی دارید. در تالار اصلی و مسیر غار همواره قطرات آب از سقف به زمین می‌ریزد که همین چکه‌ها باعث تشکیل طاقدیس و ناودیس‌های بدیعی شده است. وجود تعدادی ایوان ساخته‌شده با سنگچین و مقادیری خرده‌سفال، نشانه سکونت انسان‌ها در غار در روزگار گذشته است.

دهلیزی در این غار وجود دارد که به معبد آناهیتا معروف است. غار هوایی نمناک و سرد دارد. علی‌رغم ریزش قطرات آب، کف مسیر غار تنها مرطوب بوده و در نقاط معدودی آب در آن جمع شده است. مسیر این غار در اثر فرسایش آب و املاح موجود در آن در زمانی که آب به‌طور کامل در آن جریان داشته، ایجاد شده است.

غار کتله‌خور

تا به‌حال از یک غار طبقه‌ای بازدید کرده‌اید؟ «کتله‌خور» یکی از نمونه غارهای طبقه‌ای است. این غار از طریق جاده آسفالته زنجان-سلطانیه، خدابنده-گرماب و از طریق جاده زنجان-بیجار-گرماب و همچنین از طریق جاده همدان-کبودرآهنگ قابل دسترسی است. یکی از عجایب و زیبایی‌های این غار تعدد طبقات آن است که اینگونه غارها در جهان بسیار کم‌نظیرند. گمان می‌رود که این غار دارای ٧ طبقه باشد که البته تاکنون تنها ٣ طبقه آن کشف شده است. این غار به ٣ بخش فرهنگی، تفریحی و ورزشی تقسیم شده ‌است.

پنج غار هیجان انگیز ایرانبخش ورزشی آن که مورد استفاده غارنوردان و صخره‌نوردان قرار می‌گیرد، حدود ۴کیلومتر است و هنوز انتهای آن کشف نشده ‌است. بخش تفریحی غار که جهت بازدید عموم مورد استفاده قرار می‌گیرد، حدود ٢کیلومتر مسیر مستقیم است. بخش فرهنگی غار نیز در بخش جنوبی آن قرار دارد و قسمت اصلی آن دالانی است طبیعی که جهت برگزاری مراسم مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته این دالان هیچ‌گونه راه خروجی به بیرون نداشته و راه خروجی آن به صورت مصنوعی کنده شده اما خود دالان تماما طبیعی ‌است.

غار علیصدر همدان

پنج غار هیجان انگیز ایرانهمدان میزبان رویداد ٢٠١٨ است و به‌عنوان پایتخت گردشگری کشورهای آسیا انتخاب شده. برای همین یکی از جاذبه‌های هیجان‌انگیز آن، یعنی غار علیصدر روزهای شلوغی را می‌گذراند. این غار یکی از غارهای تالابی ایران و از معدود غارهای آبی جهان است. این غار در ارتفاعات ساری قیه نزدیک روستای علیصدر شهرستان کبودرآهنگ قرار گرفته. ارتفاع غار از سطح دریا ٢١٠٠متر است.

پنج غار هیجان انگیز ایرانمحوطه غار دالان‌های پیچ درپیچ و دهلیزهای متعددی دارد. از مجموعه رشته آب ها، دریاچه بزرگی درون غار به وجود آمده و از این‌رو نفوذ به ژرفای غار تنها با قایق میسر است. غار علیصدر بیست‌وسومین اثر طبیعی ملی است که توسط سازمان میراث فرهنگی در ١۵ دی ١٣٨٧ در فهرست میراث طبیعی ایران قرار گرفت.

منبع: سفرانه




پنج‌شنبه 18 اردیبهشت 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

تور ایرانگردی چه انتظاراتی را برآورده میکند

مسافرت همیشه یکی از تفریحات و خوشیهای انسان است. اما در کنار این خوشی همیشه نگرانی از اجرای سفر و مطمئن بودن و در عین حال قیمت ارزان داشتن مسافرت دلیلی بوده که مسافران انتظاراتشان از سفر با یک آژانس مسافرتی بالا میرود.

 آژانس مسافرتی فارا گشت کورش کبیر با در اختیار قرار دادن با کیفیت ‌ترین و مقرون ‌به ‌صرفه ترین خدمات؛ سفری آسوده و مطمئن که در آن رفع نیازهای شما اولین ملاک و مهم‌ترین آن باشد را ساماندهی می‌کند.  سفری به ‌یادماندنی که در ذهن‌ها تا مدت‌ها بماند. شما می‌توانید برای درک این تجربۀ دلپذیر و با نهایت کیفیت در کنار امکاناتی قابل ‌قبول و خوب سفری متفاوت با آنچه تاکنون تجربه نموده‌اید را با آژانس فارا گشت طی نمایید.

domestic-tour-faragasht.jpg

بدل نمودن یک سفر معمولی به یک گردش فوق‌العاده یکی از خواسته ‌ها و فعالیت‌های ناب ما است که باعث شده در سایۀ تلاشی شبانه ‌روزی به یکی از پرطرفدارترین آژانس‌ها تبدیل گردیم و خدماتمان رضایت صد درصدی مشتریان را کسب نموده باشد رضایتی که سال‌های سال است در کارنامه درخشان این آژانس سربلند، می‌درخشد و هرروز نسبت به قبل بر تعداد مشتریان وفادارش افزوده می‌گردد.

 

پشتیبانی کامل از شما در سفر با مجری اصلی تورهای ایرانگردی

 پشتیبانی آژانس از مسافران خود درهرصورت در طول سفر می‌تواند نکتۀ مهمی باشد که انتخاب آن را با کمترین تردید مواجه نماید زیرا امنیت خاطر ایجاد شده بهترین نوید برای سفری سراسر لذت و خاطری کاملاً آسوده است.

شما با فارا گشت می‌توانید در هر زمان و مکان از سفر که با مشکلی روبرو شدید حمایت همه‌ جانبۀ آن را احساس نمایید از این ‌رو خدمات متنوعی که این برند ارائه می‌دهد از یک ‌طرف آن را در بین رقیبانش ممتاز نموده و از طرف دیگر آمادگی همیشگی‌اش به پاسخگویی آن را در رتبۀ اول آژانس‌های مسافرتی قرار داده است اگر به دنبال کاهش هزینه‌های سفر هستید و می‌خواهید هتل و بلیط هواپیمایی ارزان ‌تر و به ‌صرفه ‌تر را برای سراسر ایران بخصوص شهرهای توریستی داخلی بیابید این آژانس بهترین گزینه و برترین انتخاب است.

 رزرو انواع مختلف هتل در داخل ایران و خارج از کشور در کنار قرارداد با انواع شرکت های هواپیمایی بین المللی امکان تنوع انتخاب پرواز از نظر کیفیت و قیمت را فراهم می‌کند و سفری از هر نظر مناسب را برای شما ایجاد می‌کند.

ما در هر زمان که شما مایل به سفر باشید مطمئناً پیشنهادهای داغ و هیجان‌انگیز بسیاری خواهیم داشت که شما از هر مکان در ایران بعنوان مجری اصلی تور ایران گردی بخصوص برای تورهای شهرهای مشهد؛ قشم؛ چابهار؛ کیش؛ شیراز؛ یزد؛ اصفهان؛ کرمان؛ تبریز و سرعین را راضی خواهد نمود فقط کافی است با مشاوران فارا گشت تماس گرفته و مکان مبدأ و مقصد خود را بیان نمایید و سپس با پیشنهادهای متنوعی که در پیش رو دارید یکی از آن‌ها که با شرایط شما سازگارتر است را انتخاب نمایید.

 

تورهای داخلی و گردشی از نوع شیرین وطنی

می‌شود ایرانی باشی و ایرانگردی را دوست نداشته و جای‌جای سرزمینمان را به مدد تور ایرانگردی نشناسی؟ شهرهای مختلف ایران گردشگران را از آن‌سوی آب‌ها به سمت خود می‌کشاند و جاذبه‌هایش علاقه‌مندان بسیاری را شیفته نموده است.

حال ایرانیان چگونه در این مسابقه سفر و مسافرت از توریست‌ها عقب‌مانده و با مناطق دیدنی کشورشان بیگانه باشند؟ پس تا بیش از این دیر نشده با ما تماس بگیرید و یک تور داخلی ایرانگردی فارا گشت برای خود و خانواده و یا جمع دوستانتان رزرو نمایید و این لذت را با آن‌ها نیز تقسیم کنید

بیا این بار یه جور دیگه بریم سفر داخل ایران شهر یا کشور خودمون. همه اینها که گفتم و گفتی من نگفتم لازمه، ولی هرگز همه اینا با هم جور نمی شه اگر هم بشه مطمئنا یکیش جور نمی شه. یعنی اینطوری هیچ وقت نمی خوای بری سفر؟

 سفرهایی که رفتی رو مرور کن؛ بی تعارف مرور کن…چندتاشون همه شرایط جور بود رفتی ؟

خیلی از سفرهامون رو به دلیل رودربایسی و دعوت دیگران و دوستان و کلافگی و فرار از روزمرگی رفتیم. که البته خوش هم گذشت در نهایت. البته کم و زیاد داره ولی بالاخره حتی اگر بد هم بوده باشه خاطره شده.

اگر مشکل دعوت و اصرار همسفران باشه، من از طرف خودت بهت اصرار می کنم و دعوتت می کنم شما رو به یه سفر ایران گردی کامل و امن.

 

بهترین انتخاب، بهترین سفر ایرانگردی

گزینه‌های فراوان امکان مقایسه را برای شما فراهم نموده و دست شما را برای انتخاب باز گذاشته و در کوتاه ‌ترین زمان ممکن تعداد بسیاری از انتخاب ‌ها را در پیش روی شما مجسم می‌کند شما می‌توانید با هر میزان بودجه و با قیمتی غیرقابل ‌تصور و بسیار پایین ‌تر از آنچه بدان فکر می‌کردید یک سفر عالی و کم ‌هزینه که شامل بلیط هواپیما چارتر و یا سیستمی، قطار و یا اتوبوس و رزرو هتل در سراسر شهرهای ایران و همراهی گشت از جاهای دیدنی را برای خود و خانواده‌تان انتخاب نمایید و در آینده نیز آن‌ها را به دوستان خود پیشنهاد دهید. آژانس مسافرتی فارا گشت با سال‌ها تجربه در تور ایرانگردی  که مجموعه ای از تورهای مشهد، چابهار، یزد، کیش، قشم، شیراز، اصفهان، کرمان، تبریز و سرعین خواهد بود مفتخر است به مشتریان فهیمی که طی این سال‌ها همیشه همراه او بوده‌اند و وی مجری طراحی سفرهایی با کیفیت از مرداد سال 1392 تا به امروز برای آن‌ها بوده است. رضایت اکثریت مسافرین خداوند را بینهایت شکر؛ نشانی است بر این صحت این گفته ها. اینبار نوبت شماست که با ثبت نام در این تورها برای آرامش خودت برنامه ریزی کنی.

مطمئن بودن از یک آژانس میشود هم به سابقه آن نگاه کرد و هم به دارای مجوز رسمی بودن که خود این مسله بسیار مهم است. استعلام کارکرد های آژانس مسافرتی تور های ایران گردی هم از طریق سازمان میراث فرهنگی و گردشگری بسیار راحت میباشد.

 

آدرس آژانس مسافرتی فارا گشت کوروش کبیر:

تهران، میدان ولی عصر، ابتدای کریمخان، ساختمان کیمیا، واحد 33

شماره تلفن تماس برای رزرو تور و راهنمایی درباره سفر ایران گردی:

02188909296

منبع:

faragasht.com

fanooszagros.ir




پنج‌شنبه 18 اردیبهشت 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

شمیران سوپر - فروشگاه آنلاین مواد غذایی

امروز می خواهیم براتون یکی دیگه از جاذبه های توریستی تهران رو معرفی کنیم . این بار به سراغ جایی رفتیم که نه تنها خارجی ها ، بلکه مردم دیگر شهرها و حتی خود تهرانی ها ! هم دوست دارن حداقل یکبار اونجا را ببینن . شاید براتون جالب باشه که این مکان یک خواروبار فروشی خیلی قدیمیه که الان تبدیل به یک سوپرمارکت خاص شده !

شمیران سوپر ! سوپر انلاین

شمیران سوپر همونطور که از اسمش مشخصه در شمرون و در مرکز اون یعنی تجریش (سرپل تجریش) واقع شده . این فروشگاه در سال 1346 افتتاح شد و از همون اول با رویکرد عرضه تخصصی خوراکی های خارجی و برندهای معروف بین المللی کارش رو شروع کرد ، و با تمرکز بر روی موادغذایی واجتناب از فروش دیگر اقلام سوپر مارکتی ، طی بیش از نیم قرن فعالیت به مرکز فروش بهترین خوراکی ها در ایران ، تبدیل شد .

معروفترین ، خاص ترین و محبوب ترین انواع موادغذایی از روغن ، سس ، ادویه ، کنسرو ، ماکارونی و غلات گرفته تا قهوه ، چای ، شکلات ، آبنبات ، بیسکوییت و ... .

سبک کاسبی خاص این سوپرمارکت که مبتنی بر تهیه خوردنی های درجه یک و سرویس دهی عالی به مشتریان بوده باعث شده که نه تنها افراد خارجی مقیم تهران ، که دنبال موادغذایی کشور خودشون هستن ، بلکه هموطن های عزیز خودمون و مخصوصا آشپزها ، باریستاها ، رستوران ها و کافه ها هم هر چیزی رو که برای آشپزخونه ، تهیه غذا ، دسر ، قهوه و ... نیاز دارن از این فروشگاه تهیه کنن .

طی 53 سال گذشته ، این فروشگاه چندبار اقدام به بازسازی و نوسازی کرده که آخرین آن در سال 1394 بوده که علاوه بر خرید تجهیزات جدید ،مدیران جوان و کار آزموده ای به کادر فروشگاه اضافه شدند و با طرح و ایده های نو تحولات مثبت و ارزشمندی در فروشگاه ایجاد کردند از جمله افتتاح یک کافی شاپ نقلی در فروشگاه!

هدف اصلی ایجاد این کافی شاپ ، این بود که مشتریان بتونن حین خرید از فروشگاه ، به قول معروف دمی هم بیاسایند و با نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه ناب ، خستگی رو از تنشون بیرون کنند .

خوشبختانه گردانندگان شمیران سوپر از نقش روزافزون و روبه گسترش استفاده از اینترنت و فضای مجازی هم غافل نبودن و در سال 94 با راه اندازی پیج اینستاگرام وارد فضای مجازی شدند و در حال حاضر صفحه اینستاگرمشون ، با حدود 55 هزار نفر فالوور ، باارزش ترین میزان واقعی فالوور در بین فروشگاه آنلاین مواد غذایی در ایران رو داره .

استقبال بسیار زیاد مردم از پیج اینستاگرام باعث شد که در سال 1396 ، وب سایت انلاین این فروشگاه و سپس در سال 1397 اپلیکیشن موبایل شمیران سوپر ، با امکان فروش بیش از پنج هزار قلم کالا و ارسال به تمام نقاط تهران و حتی دورترین نقاط ایران ، از طریق درگاه مطمئن بانکی ، راه اندازی شود تا در سریع ترین زمان ممکن سفارشات رو بدست مشتریان برسونند .

شمیران سوپر ، علاوه بر اینکه روزانه پذیرای صدها نفر از هموطنان در داخل فروشگاه هست ، بعنوان یک فروشگاه آنلاین موادغذایی ، به مرجع ارائه اطلاعات مفید و معتبردرحوزه صنایع غذایی و سوپرفودها تبدیل شده و انواع خوراکی های رژیمی کالا ، دیابتی ، گیاهخواری ، کتوژنیک ، ارگانیک و ... فراهم کرده . 

در کنار اینها عاشقان پودر قهوه اسپرسو و انواع نسکافه ها و نوشیدنی های انرژی بخش و مفید مثل چای ماسالا و چای ماچا هم کافی شاپ شمیران سوپر رو به پاتوق خودشون تبدیل کردن .

شاید براتون جالب باشه که اسامی تعدادی از خوراکی های خاص این فروشگاه جذاب رو براتون بنویسیم :

سویا سس ، سس صدف ، جلبک سوشی ، خردل با دانه ، شکلات و کاکائو های بدون شکر ، نودل ، ادویه لیمو فلفل و پاپریکای دودی ، قهوه های عربیکا و روبوستا ، روغن ترافل ، اسپری خامه ، روغن نارگیل ، شیر نارگیل ، عسل ملکه ، خمیر باقلوا ، قهوه ترک ، وانیل ، خمیر هزارلا ، رشته کادایف ، شربت افرا ، جو دو سر ، گرانولا ، آب ووس ، لمون گرس ، تندوری ماسالا ، کورن فلکس های رژیمی و ... تنها گوشه های جذابی از دریای محصولات هیجان انگیز و کم نظیر این سوپر آنلاین هستند .

منطقه شمیران که زمانی به دلیل داشتن آب و هوای فوق العاده و درخت های چنار و افرا در تهران مشهور بود ، اکنون به داشتن شمیران سوپر ، که تنها فروشگاه آنلاین موادغذایی صرفا خارجی هم هست ، به خود می بالد .

جهت آشنایی بیشتر با این فروشگاه میتونید از روش های زیر استفاده کنید :

  • مراجعه حضوری به آدرس تهران ،انتهای خیابان ولیعصر ، میدان تجریش ، خیابان گوگل .
  • تماس تلفنی با شماره 22711331
  • مراجعه به وب سایت www.shemiransuper.ir
  • دانلود اپلیکیشن شمیران سوپر از کافه بازار یا گوگل پلی استور برای گوشی های اندروید ، و سیب اپ ، سیبچه و اناردونی برای گوشی های ios
  • مراجعه به صفحه اصلی اینستاگرام :                                                                   @shemiransuper
  • مراجعه به صفحات تخصصی در اینستاگرام :
          • برای رژیم کتوژنیک                             @keto_shemiransuper
          • برای محصولات ارگانیک                  @organic_shemiransuper
          • برای محصولات گیاهی                          @vegan_shemiransuper      
          • برای ورزشکاران                                       @sport_shemiransuper
          • برای کودکان                                             @kids_shemiransuper
          • خوراکی های بدون گلوتن                      @glutenfree_shemiransuper
          • برای افراد دیابتی                                        @diabet_shemiransuper
          • افراد خارجی مقیم ایران                                @global_shemiransuper
          • رژیم های چاقی                                          @getfat_shemiransuper
          • محصولات کافی شاپی                                  @cafe_shemiransuper
  • استفاده از کانال تلگرام عمومی                                                                         t.me/shemiransuper_ir
  • استفاده از کانال تلگرام تخصصی ، ویژه رستوران ها و خریداران عمده t.me/shemiransuper_wholesale           
  • حساب کاربری در آپارات
  • حساب کاربری در یوتیوب

 

 




جمعه 29 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

محبوب ترین جشنواره تابستانی دوبی از دید کاربران شبکه های اجتماعی

راه اندازی جشنواره های  مختلف خرید سالانه در دوبی و همچنین  جشنواره شگفتی های تابستانی در کنار انواع تفریحات و سرگرمی های جالب کمک شایانی در تبدیل این شهر خلاق به یک مقصد منحصر بفرد بین المللی  کرده اند.

تاثیر مثبت این اقدامات از طریق بازخوردها و واکنشهای گردشگران در رسانه های اجتماعی قابل مشاهده است.به بیان دیگر رسانه های اجتماعی نقش بسیار پررنگی در شناسایی یک رویداد گردشگری ایفا میکنند. در مطلب پیش رو در کنار معرفی محبوبترین مراکز خرید دوبی به بررسی موردی تاثیر و قدرت  شبکه های مجازی و رسانه های اجتماعی در موفقیت  یک رویداد گردشگری یعنی جشنواره شگفتی های تابستانی دوبی  پرداخته ایم.با سفرانه همراه باشید.

بنا بر اعلام شرکت ملت واتر(Meltwater) که از موسسات فعال در زمینه پایش و تجزیه وتحلیل واکنشهای کاربران رسانه های مجازی میباشد   و نیز  براساس گزارش پایگاه خبری امارات  ۲۴۷ پس از برگزاری  جشنواره شگفتی های تابستانی دوبی در سال ۲۰۱۶ و ادامه آن در سالهای بعدی استقبال بسیار خوبی از این جشنواره  نه تنها در دوبی  و کشورهای همسایه صورت گرفته  بلکه این رویداد مورد توجه  گردشگران سایر کشورهایی همچون هند و استرالیا و انگلستان و ایالات متحده آمریکا نیز واقع شده است.

جشنواره شگفتی های تابستانی دوبیاین جشنواره از سال ۱۹۹۸ و با تصمیم حاکمان وقت دوبی بمنظور ارتقای جایگاه گردشگری شهر دوبی بویژه در بخش گردشگری خانوادگی و دوستانه راه اندازی شده و پس از برگزاری چندین دوره در سال ۲۰۱۶ به اوج شهرت و محبوبیت خود در آن سال رسیده و این موفقیت را در سالهای بعدی نیز به مدد تفکر خلاقانه برگزارکنندگانش تکرار نموده است.

در میان دلایل گوناگون موفقیت جشنواره تحلیلگران  جایگاه ویژه ای به نقش رسانه های اجتماعی قائل شده و بر اساس داده های آماری و تحقیقات خود موفقیت این جشنواره را مدیون رسانه های اجتماعی دانسته اند  که در آن سالها تقریبا همه گیر شده و مقبولیتی  همگانی یافته بودند .

برنامه ریزان صنعت گردشگری اعم از مقامات دولتی و سرمایه گزاران حقیقی و حقوقی اهمیت بسیاری به مطالعات  تحقیقات و تحلیل های آماری صورت گرفته در خصوص یک رویداد گردشگری قائل شده و میزان موفقیت یک طرح و تداوم آن در سالهای آتی و تدوین استراتژی های بلند مدت به استناد همین داده ها صورت میپذیرد.

 بعنوان مثال بسیاری از کامنتها و پیام ها کاربران هدف  در شبکه های مجازی و در راس آنها فیس بوک و توئیتر حاکی از آن است که از زمان آغاز این جشنواره  در تاریخ ۹ جولای ۲۰۱۶ حدود ۶۵ درصد محاورات در شهر دوبی  در آن سال  پیرامون این رویداد بوده  و بدنبال آن کاربران آمریکا با ۲۱ درصد و هندوستان و استرالیا و انگلستان هریک با سه درصد قرار داشته اند. در همین سال از لحاظ رسانه های اجتماعی هم  که به این رویداد پرداخته بودند توئیتر با ۵۳/۹۵ درصد و فیسبوک با  ۳۳/۲۶درصد در صدر قرار داشتند.

فارغ از جشنواره شگفتی های تابستانه شهر دوبی با داشتن مراکز خرید بزرگ همواره در کانون توجه گردشگران بوده است.

بازهم از دید کاربران شبکه های اجتماعی  و از میان مشهورترین مراکز خرید محلی , مرکز خرید دبی مال(Dubai Mall) در جایگاه نخست قرار گرفته و در رتبه های بعدی مرکز خرید امارات(Mall of the Emirates) و مرکز خردید سیتی سنتر میردف(City Center Mirdif)قرار داشته اند.




جمعه 29 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

چرا مهمانداران، پروازهای اکانومی را به فرست کلاس ترجیح می دهند؟

همانطور که می دانید، هر کسی دوست دارد سطح کلاس پروازی خود را ارتقا دهد و با فرست کلاس و بیزینس کلاس پرواز کند… اما این مورد درباره مهمانداران هواپیما صدق نمی کند.

مهماندرا

اکثر مردم فکر می کنند که خدمه کابین ترجیح می دهند در پرواز فرست کلاس حضور داشته باشند و برای چند مسافر شیک و ثروتمند کار کنند تا اینکه مجبور باشند به صدها مسافر در کابین اکانومی کلاس سرویس دهی کنند. اما بر اساس بررسی های صورت گرفته این تصور کاملا غلط است.

مهماندار

روند ارتقا شغلی در شرکت های هواپیمایی

روند ارتقا برخی از شرکت های هواپیمایی اینگونه است که خدمه باید اول از پروازهای اکانومی شروع کنند و سپس به بیزینس کلاس و فرست کلاس برسند. اما بعضی دیگر از شرکت ها حق انتخاب را به عهده خدمه می گذارند.

نظر خدمه درباره پروازهای اکانومی و فرست کلاس

نتایج مصاحبه با چند مهماندار نشان می دهد: با اینکه خدمه در کابین فانتزی فرست کلاس باید به ۱۰ نفر به جای ۱۰۰ نفر در کابین شلوغ و محدود اکانومی کلاس رسیدگی کنند، اما درخواست های مکرر مسافران فرست کلاس، مهمانداران را خسته تر می کند.

مهماندار

هیثر وایلد، یکی از مهمانداران اسبق می گوید: “کار کردن در پروازهای اکانومی خیلی ساده تر از فرست کلاس است. وقتی با اکانومی پرواز می کردیم، همه چیز راحت تر بود. مهماندار ارشد در هواپیما تمام اعلانات و تشریفات را به انجام می رساند و بر وظایف و مسئولیت های مهمانداران دیگر -که پذیرایی از مهمانان بود- نظارت داشت. او حتی راهروها را بررسی می کرد تا چیزی از قلم نیفتاده باشد”.

مهماندار

وی در ادامه افزود: “اما وقتی که با فرست کلاس پرواز می کردیم، هیچ زمانی برای استراحت نداشتیم و باید هر ثانیه از مسافران پذیرایی می کردیم. ما باید مکررا از مسافران می پرسیدم که آیا به چیزی احتیاج دارند یا خیر تا احساس هیچ کمبودی نداشته باشند. این وضعیت باعث می شد احساس کنم گارسون آسمان هستم”.

نورالیا مازلان یکی دیگر از مهمانداران گفت: “کار کردن برای ۱۰۰ نفر در پرواز اکانومی همیشه برایم لذت بخش تر و راحت تر از رسیدگی به ۱۶ مسافر در فرست کلاس بود”.

مهماندار

“در پرواز اکانومی، مسافران غذایشان را می خورند و خیلی شکایت نمی کنند. بعد ما زباله ها را جمع آوری می کنیم و تمام… نور کابین را کم می کنیم و آماده خوابیدن می شویم.”

چند مصاحبه دیگر با مهمانداران هواپیما صورت گرفته و نتایج آن به قرار زیر است:

مسیرهای پروازی هواپیما می تواند با رفتار عجیب و غریب و عادات ناخوشایند مسافران فرست کلاس و بیزینس کلاس رابطه مستقیم داشته باشد. به عنوان مثال: اکثر مهمانداران از کار کردن برای پرواز فرست کلاس در مسیر لس آنجلس بیزار هستند.

هر مسافر فرست کلاسی که به مقصد فرودگاه لاکس (LAX airport) لس آنجلس پرواز می کند، یک پرنسس است و از خدمه انتظار دارد که با او مثل یک شاهزاده رفتار کند. آنها در ذهن خودشان فکر می کنند که یکی از افراد مشهور جهان هستند و درخواست های عجیب و غریبی دارند.

مهماندار

در شرکت های هواپیمایی دیگر، مسافران بیزینس کلاسی که بین نیویورک و لندن یا نیویورک-میامی پرواز می کنند، به شدت پر رو و بی ادب هستند.

به نقل از یک مهماندار: “در پرواز فرست کلاس نیویورک-فلوریدا همه مسافران فکر می کنند که مهم ترین شخص جهان هستند.

خاطرات یک مهماندار

او در ادامه خاطره ای از این پرواز تعریف می کند: “یکبار مسافری ۴۰ ساله در پرواز فرست کلاس نیویورک-فلوریدا از من خواست تا دانه های بادام را از آجیلش سوا کنم و پنیر رنده شده را از سالادش جدا کنم. او به من دستور داد که سبزی گشنیز را از سالاد “تبوله” (تبوله نوعی سالاد عربی می باشد که به طور سنتی از بلغور، گوجه، خیار و جعفری ریزشده، سیر، پیاز، روغن زیتون، آبلیمو و نمک تشیل شده است) سوا کنم… این یکی از بدترین خاطرات من در این پرواز است”.

مهماندار

با اینکه اکثر مردم دوست دارند در مکان های شیک و مدرن و با افراد سطح بالا کار کنند اما این طور که پیداست هرگز نباید زود قضاوت کرد. مهمانداران شغل سخت و پر استرسی دارند و اینکه مسافران مسئولیت های مهم آنها را زیر سوال می برند و مانند پیشخدمت با آنها رفتار می کنند، اصلا برایشان خوشایند نیست. از این رو اکثر خدمه کابین هواپیما، پروازهای اکانومی را به فرست کلاس و بیزینس کلاس ترجیح می دهند.

منبع: سفرمی




جمعه 29 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

هواپیما با تخت خواب و امکانات ویژه برای مسافرین

هواپیما با تخت خواب و امکانات ویژه برای مسافرین پرواز از مهم‌ترین دست آوردهای قرن ۲۱ ام است. این هواپیماها نسبت به هواپیماهای معمولی دارای امکانات ویژه‌ای هستند تا مسافران در حین پروازهای طولانی از آرامش برخوردار باشند.

به عنوان مثال تصور کنید فردی قصد دارد از کشور استرالیا پروازی به کشور کانادا داشته باشد. فاصله‌ای که بین این دو کشور که در دو نیمکره قرار گرفته‌اند وجود دارد سبب می‌شود که زمان پرواز طولانی باشد؛ بنابراین مسافر باید تخت خوابی جهت استراحت در اختیار داشته باشد و یک مانیتور برای تماشای فیلم‌های سرگرم کننده در کنار صندلی او تعبیه شده باشد.

هواپیمایی با تخت خواب و امکانات ویژه برای مسافرین

تفاوت پرواز با هواپیماهای داخلی و بین المللی

پروازهای فرست کلاس یا بیزینس کلاس معمولی صندلی‌هایی ساده دارند و امکاناتی همانند یک وعده غذایی جهت پرواز حداکثر ۲ تا ۳ ساعته در اختیار مسافر قرار می‌دهند؛ اما در پروازهای فرست کلاس یا بیزینس کلاس بین المللی با توجه به این که افراد مختلفی از کشورهای گوناگون از این هواپیماها استفاده می‌کنند و زمان پرواز طولانی‌تر است، شرکت‌های هواپیمایی امکانات ویژه‌ای در اختیار مسافران قرار می‌دهند تا با جلب رضایت مسافران بتوانند آن­ها را به مشتری همیشگی خودشان مبدل سازند. با سفرمی همراه باشید و با امکانات ایرلاین های ویژه بیشتر آشنا شوید.

تفاوت پرواز با هواپیماهای داخلی و بین المللی

بریتیش ایرویز (British Airway’s)

شرکت هواپیمایی بریتیش ایرویز که یک شرکت انگلیسی است خدمات ویژه‌ای را در اختیار مسافرین این پرواز قرار می‌دهد. از مهم‌ترین امکانات این هواپیما می‌توان به صندلی‌های تختخواب‌شو آن اشاره کرد. با وجود این صندلی‌ها مسافران می‌توانند در طول مدت زمان پرواز استراحت کنند و با انرژی مضاعف در مقصد حاضر شوند. جهت حال رفاه مسافران یک مانیتور ۲۳ اینچی نیز در مقابل آن‌ها تعبیه شده است که امکان کنترل از راه دور آن از طریق کنسول طراحی شده در کنار صندلی وجود دارد. با وجود این مانیتور مسافر تا انتهای مسیر سرگرم خواهد بود. این ایرلاین پروازهای فرست کلاس، بیزینس کلاس و اکونومی را ارائه می‌کند؛ که قیمت پرواز اکونومی نسبت به سایر کلاس های پروازی مناسب­تر است و با وجود امکانات رفاهی که در اختیار مسافران قرار می‌گیرد این گزینه برای بسیاری از مسافران ایده آل خواهد بود.

بریتیش ایرویز (British Airway's)

بریتیش ایرویز (British Airway's)

 

ژاپن ایرلاینز (Japan Airline’s)

ژاپن ایرلاینز نیز یک از برترین شرکت‌های هواپیمایی است که امکانات ویژه‌ای در اختیار مسافران قرار می‌دهد. به گونه‌ای که مسافران هنگام استفاده از کلاس‌های پروازی ارائه شده توسط این ایرلاین تصور می‌کنند در منزلشان حضور دارند و تمام امکانات رفاهی برای آن‌ها فراهم شده است. این هواپیما با تخت خواب و صندلی های تختخواب‌شو  و مانیتور مناسبی نیز که به وسیله لمس کردن قابل کنترل می‌باشد، جهت پخش فایل‌های تصویری در مقابل مسافر طراحی شده است. در کنار صندلی نیز سوکت برق طراحی شده است که امکان شارژ کردن وسایل الکترونیکی مانند گوشی تلفن همراه را برای مسافر فراهم می‌کند.

ژاپن ایرلاینز (Japan Airline's)

قطر ایرویز (Qatar Airway’s)

قطر ایرویز یکی از شرکت‌های هواپیمایی معتبر خاورمیانه است که به کشورهای متعددی در ۵ قاره جهان پرواز دارد. صندلی‌های طراحی شده در کابین‌های هواپیما قابلیت تختخواب‌شو دارند. درون کابین‌های طراحی شده امکان ماساژ برای مسافران تعبیه شده است و سیستم مالتی مدیایی نیز جهت تماشای فایل‌های تصویری یا گوش دادن فایل‌های صوتی در اختیار مشتریان قرار می‌گیرد. با انتخاب این ایرلاین می‌توانید سفری خاطره انگیز و آرام را تجربه کنید و از هوانوردی در آسمان همیشه نیلگون لذت ببرید.

قطر ایرویز (Qatar Airway's)

ایرلاین کانتاس (Qantas Airlin)

ایرلاین کانتاس که یک شرکت هواپیمایی استرالیایی است نیز امکانت رفاهی مناسبی در اختیار مسافران قرار می‌دهند تا سفری رؤیایی و هیجان انگیز را پشت سر بگذارند. صندلی‌های طراحی شده در این هواپیما قابلیت تختخواب‌شو دارند و مسافران در طول پرواز می‌توانند در حالت درازکش استراحت کنند. همچنین مسافران در طول پرواز می‌توانند از غذاهای متنوعی که در هواپیما سرو می‌شود بهره­مند شوند یا تجهیزات اضافی مانند لباس راحت، لوازم آرایش و … را دریافت نمایند. در حین پرواز می‌توانید از سالن‌های طراحی شده برای آب گرم یا خدمات ماساژ نیز استفاده کنید.

ایرلاین کانتاس (Qantas Airlin)

ایرلاین کانتاس (Qantas Airlin)

تای ایرویز (Thai Airway’s)

تای ایرویز یک شرکت هواپیمایی تایلندی است که خدمات پرواز به ۸۰ مقصد گوناگون در ۳۸ کشور جهان را ارائه می‌کند. درون کابین‌های هواپیماهای این ایرلاین صندلی‌های تختخواب‌شو طراحی شده‌اند که قابلیت ماساژ دارند. همچنین مانیتورهای لمسی نیز کنار صندلی‌ها وجود دارند تا مسافران در طول پرواز بتوانند فایل‌های موسیقی دلخواهشان را گوش کنند یا برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌شان را تماشا کنند. غذاهای متنوعی در منوها برای مسافران در نظر گرفته شده است که در طول پرواز می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.

تای ایرویز (Thai Airway's)

اتحاد ایرویز (Etihad Airways)

اتحاد ایرویز به عنوان شرکت بین المللی امارات متحده عربی توسط خاندان سلطنتی تأسیس شده است. کابین‌های طراحی شده در این هواپیما دارای اتاق نشیمن و اتاق خواب با تخت‌های دو نفره هستند. در این هواپیما دستشویی و حمام طراحی شده به صورت جداگانه هستند. هنگام استفاده از این ایرلاین تصور می‌کنید که در ارابه‌ای سلطنتی قرار دارید و بر فراز دریاها و دشت‌ها در حرکت هستید. در حین پرواز می‌توانید به استراحت بپردازید یا از امکانات تعبیه شده بهره بگیرید.

اتحاد ایرویز (Etihad Airways)

خلاصه

هواپیما با تخت خواب و امکانات ویژه برای مسافرین این امکان را فراهم می‌کند که مسافر در حین پرواز از آرامش خاطر کافی برخوردار باشد؛ بنابراین با صرف هزینه‌ای مناسب می‌توانید یک پرواز منحصر به فرد با کلیه امکانات رفاهی را هنگام سفرهای بین المللی تجربه کنید




جمعه 29 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

چگونه بهره وری مان را برای یادگیری و موفقیت بیشتر کنیم؟

می خواهید یک روش موثر برای پربازده بودن را یاد بگیرید؟ یا اینکه روش مدیریت و بهره وری زمان را یاد بگیرید؟ یا اینکه یک زبان خارجی مثل زبان آلمانی را یاد بگیرید؟ در این مطلب 3 نکته ساده برای افزایش بهره وری زمان برای یادگیری بهتر را آموزش می دهیم.

۱-قدرت اراده را دست کم نگیرید

جنگ واقعی برای رسیدن به بهره روی و بازدهی بیشتر هر روز صبح شروع می شود. اگر بعد از شنیدن صدای ساعت زنگ دارتان آن را خاموش کردید و دوباره به خواب رفتید باید بگوییم جنگ را واگذار کرده اید!

اگر هشداری تنظیم می کنید به محض شنیدن صدای آن باید از خواب بلند شوید. این ساده ترین اما موثرترین کار ممکن است. تحقیقات نشان می دهند خاموش کردن صدای زنگ هشدار ساعت یا تلفن و دوباره خوابیدن شما را خسته تر و بیدار شدنتان را هم سخت تر می کند.

بنابراین جنگ اول بین شما و رختخوابتان است! هر روز به خودتان قول بدهید که از این جنگ پیروز و سربلند برمی گردید و اجازه ندهید میل به خواب شکستتان بدهد. به محض اینکه صدای آلارم را شنیدید بلند شوید و روزتان را شروع کنید.

۲- تمرکزتان را مدیریت کنید

هر کسی با توجه به توانایی هایی که دارد تا حدی می تواند با مسائل مختلف در طول روز دست و پنجه نرم کند. برای همین است که هدف اصلی ما در این مطلب یاد گرفتن انجام کارها به نحوی هوشمندانه تر است نه صرفا سخت تر و بیشتر.

یکی از بهترین راهها برای انجام هوشمندانه کارها این است که وظایف و کارهایتان را بر اساس ریتم بدنتان تنظیم کنید. منظور ما از ریتم بدن همان ساعت داخلی بدن است. خیلی از افراد اول صبح تمرکزشان برای انجام فعالیت های مختلف بیشتر است. برای بعضی ها هم این مساله کاملا بر عکس است. بنابراین مهمترین نکته این است که بفهمید در کدام بازه زمانی تمرکز بیشتری برای انجام کارها دارید و روی همان زمان بیشتر حساب کنید.

۳- اهدافتان را بنویسید و جلوی چشمتان بگذارید

اینکه بخواهید مولد و پر بازده باشید یک طرف قضیه است و اینکه بفهمید چه چیزی شما را به سمت این مساله می برد طرف دیگر قضیه. هر روز صبح بعد از بیدار شدن ۳ سوال از خودتان بپرسید:

  • برای رسیدن به هدفم به چه چیز احتیاج دارم؟
  • آیا در مسیر رسیدن به هدفم قدم برمیدارم؟
  • آیا کارهایی که الان می کنم مهمترین وظایفم هستند؟

گاهی اوقات در طول روز چندین و چند بار به این سوالات فکر کنید و به آنها جواب بدهید. مهمترین چیزی که باید از آن مطمئن شوید این است که الان به سمت هدفتان حرکت می کنید و از آن دور نشده اید. برای اینکه موثر و پربازده باشید همیشه باید هدف اصلی و خط پایان را در نظر بیاورید. به این ترتیب تمام فعالیت هایتان در راستای همین هدف انجام می شوند.

۴- با یک دست چند هندوانه برندارید!

مغز ما نمی تواند در آن واحد روی چندین کار به طور مساوی تمرکز کند و همه را با هم به یک شکل و یک اندازه انجام بدهد. بنابراین دقت کنید که چند کار را به طور همزمان انجام ندهید چون ضرر این کار بیشتر از فایده اش است.

مطالعات اخیر نشان می دهند فقط چیزی حدود ۲٫۵% از افراد می توانند چند کار را به طور همزمان و درست انجام بدهند. میبینید؟ درصد خیلی کمی است. گذشته از این، تحقیقات اخیر دانشگاه لندن حاکی از آن است که مولتی تسکینگ یا چند وظیفه ای بودن قدرت بدنی شما را کم می کند و حتی می تواند باعث کاهش میزان ضریب هوشی یا همان IQ شود.

از طرف دیگر مشخص شده است چگالی قشر سینگولیت قدامی مغز در افرادی که چندین فعالیت را در یک زمان انجام می دهند کاهش می یابد. این قسمت مسئول احساساتی مثل فهم متقابل و همینطور کنترل شناختی و احساسی مغز است.

بنابراین وقتش رسیده این عقیده که انجام همزمان کارها می تواند بازدهی بیشتری داشته باشد را کنار بگذارید و هر بار فقط روی یک فعالیت متمرکز شوید.

۵- ورزش کردن را فراموش نکنید

اگر تجربه ورزش کردن داشته باشید می دانید که آزاد شدن اندورفین در بدن تا چه اندازه احساس خوب و شگفت آوری ایجاد می کند. اما اینکه ما ورزش کردن را توصیه می کنیم فقط به خاطر این احساس خوب و فوق العاده نیست. ورزش کردن باعث کاهش استرس و اضطراب می شود و آرامش ذهنی شما را بیشتر می کند. در نتیجه می توانید بهتر و بیشتر روی کارهایتان تمرکز کنید. به این ترتیب میزان بازدهی و اثر بخشی تان هم بیشتر می شود.

شاید بپرسید بهترین زمان برای ورزش کردن چه موقع است؟ خب، باید بگوییم این مساله کاملا به خودتان بستگی دارد. اگر بتوانید ۴ بار در هفته ورزش کنید یا به باشگاه بروید فوق العاده است! اما اگر وقت باشگاه رفتن یا ورزش حرفه ای را ندارید نگران نباشید. ورزش های ساده ای مثل پیاده روی یا استفاده از پله به جای آسانسور هم می تواند در دراز مدت باعث افزایش بهره وری شود.

منبع: چرخ فلک




دوشنبه 25 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

گل فروشی های شیراز

گل فروشی های شیراز

سلام بر شما همراهان گرامی سایت شیرازیاب، امروز میخواهیم لیست گل فروشی های شیراز را برایتان معرفی کنیم.

با شیراز یاب همراه باشید تا در ادامه شما را با عکس های زیبایی از این گلخانه ها همراه با اظلاعاتی ذز زمینه آدرس و شماره تماس همراهی کنیم.

از اینکه تا آخر با شیرازیاب همراه خواهید بود سپاس گزاریم.

شیراز همواره به شهر شعر، باغ و گل و بلبل معروف است. باغ در فرهنگ ایرانیان از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و شیراز از قدیم به داشتن باغ‌های گل بسیار و زیبا مشهور بوده‌است.

                                                                                         گل فروشی های شیراز

لیست گل فروشی های شیراز

 

در شهر زیبای شیراز گل فروشی های زیادی وجود دارد که در زیر لیست تعدادی از آن ها را می توان دید.

لیست گل فروشی های شیراز

در زیر لیست تعدادی از بهترین گل فروشی های شیراز را می بینید.

 

 
 
گلفروشی مینا شیراز 09173050979

شیراز چهارراه بنفشه. بلوار سیاحت گر. نبش کوچه 27 گل مینا

 
 
گلفروشی فخرآبادشیراز 07138204600

شیراز، خيابان فخرآباد مقابل بانک صادرات پاساژ شکوفه، گل فروشی فخر آباد

 
 
گل فروشی هدیه شیراز 07138331955

شیراز، بلوارباهنرشمالي ساختمان يادمان، گلفروشی هدیه

 
 
گلفروشی گل مصنوعی شیراز 2344796

شیراز، خيابان اطف علي خان زند-بين مشير و انوري، گلفروشی گل مصنوعي

 
 
گلفروشی اطلس شیراز 2287763

شیراز، بولوارامام خميني ميدان اطلسي، گلفروشی اطلس

 
 
گلفروشی ارم گل شیراز 2295849

شیراز، بلوار دانشجو قبل از باغ ارم گلفروشي ارم گل، گلفروشی ارم گل

 
 
گلفروشی فلوراشیراز 631087709

شیراز، ميدان معلم جنب بانک ملي، گلفروشی فلورا

 
 
گلفروشی بین الملل شیراز 6200356

شیراز، شهرک گلستان - بلوار کشاورز-انتهاي کوچه 7، گلفروشی بين الملل

 
 
گلفروشی پرچین شیراز 0713307295

شیراز، فرهنگ شهر-ايستگاه 10- جنب بانک تجارت، گلفروشی پرچين

 
 
گلفروشی گل مریم شیراز 07132260615

شیراز، چهارراه زرگري-بلوار مطهري -گل مريم، گلفروشی گل مريم

 
 
گلفروشی گل فروشی پردیس شیراز 6244449

شیراز، معالی آباد نبش خیابان خلبانان، گلفروشی گل فروشی پردیس

 
گلفروشی زمین وکشاورزشیراز 2279098

شیراز، خیابان قصرالدشت نبش کوچه 27، گلفروشی زمين وکشاورز(ارکيده 2)

 
 
گلفروشی پی اس شیراز 7311013

شیراز، خيابان زينبيه مقابل خيابان مهرزاد جنب باطريسازي آريا، گلفروشی پي اس

 
 
گلفروشی رایان سم شیراز 6506923

شیراز، گويم نبش ك.چه10 بهارستان، گلفروشی رايان سم

 
 
گلفروشی دریای گل شیراز 6308239

شیراز، فرهنگ شهرايستگاه15 پلاک 14-207، گلفروشی درياي گل

 
 
گلفروشی گلخونه شیراز 6268059

شیراز، خيابان قصردشت جنب رستوران کاکتوس، گلفروشی گلخونه

 
 
گلفروشی کاملیاشیراز 7200463

شیراز، خيابان سردخانه مقابل شهرک نگين، گلفروشی کامليا

 
 
گلفروشی بارشین شیراز 2317767

شیراز، خیابان ملاصدرا رروبروی پاساژ ملا صدرا، گلفروشی بارشین

 
 
گلفروشی رازقی شیراز 2249214

شیراز، خ لطفعليخان زندنرسيده به چهارراه مشير، گلفروشی رازقي

 
 
گلفروشی ریحانه شیراز 7265376

شیراز، ابتداي بلوارولي عصراول پاساژولي عصرطبقه همکف مغازه سوم، گلفروشی ريحانه

 
 
گلفروشی مهری شیراز 07137263789

شیراز، بلوار غدير جنب موسسه کشاورزي پرديس، گلفروشی مهري

 
 
گلفروشی اکسیر سبزشیراز 07136764830

شیراز، کویم روبروی بانک تجارت، گلفروشی اکسیر سبز

 
 
گلفروشی مجیدشیراز 07137385835

شیراز، بلوار سيبويه روبروي پمپ بنزين، گلفروشی مجيد

 
 
گلفروشی لینداشیراز 07138278798

شیراز، خيابان انقلاب نبش قدمگاه، گلفروشی ليندا

 
 
گلفروشی گل فرزیاشیراز 07136255965

شیراز، گلدشت معالي آباد- بيست متري سوم- گل فرزيا، گلفروشی گل فرزيا

 
 
گلفروشی سرودی شیراز 07137253359

شیراز، بلوار غدیر ابتدای کوچه 14، گلفروشی سرودی

 
 
گلفروشی سوسن شیراز 0713337153

شیراز، خيابان فلسطين - روبروي مسجد امام حسين (ع)، گلفروشی سوسن

 
گلفروشی نگین شیراز 07137291972

شیراز، خيابان20 متري بني هاشمي جنب مکانيکي محمديان، گلفروشی نگين

 
 
گلفروشی خاتون شیراز 07136261558

شیراز، چهارراه زرگری به سمت ولی عصر نبش کوچه 67، گلفروشی خاتون

 
 
گلفروشی کریستال شیراز 07136278214

شیراز، بولوارابيوردي مقابل بستني بندي دست چين، گلفروشی کريستال

 
 
گلفروشی شقایق شیراز 07137327239

شیراز، بولوارگلستان جنب ميوه فروشي ده بزرگي، گلفروشی شقايق

 
 
گلفروشی سعیدشیراز 07137281227

شیراز، بولوارسيبويه مقابل هلال احمر، گلفروشی سعيد

 
 

گلفروشی مهدی شیراز

 

شیراز، بلوار غدير کوچه 3 شهيد کوهمره اي، گلفروشی مهدي

 
 
گلفروشی پرتویی شیراز 07132353198

شیراز، خيابان قصرالدشت- پاساژ سليم- طبقه همکف، گلفروشی پرتويي

 
 
گلفروشی گل آذین شیراز 07137210772

شیراز، بلوارمدرس - نرسيده به خيابان جانبازان جنب داروخانه شاهين، گلفروشی گل آذين

 
 
گلفروشی گل کاکتوس شیراز 07136254033

شیراز، بولوارصنايع بعداززيرگذرمقابل بانک ملي پلاک 4878، گلفروشی گل کاکتوس

 
 
گلفروشی گلکده شیراز 071348300608

شیراز، بلوار زرهي چهارراه هوابرد، گلفروشی گلکده

 
 
گلفروشی گلسرای شکوفه شیراز  

شیراز، بلوارپاسداران ايستگاه3 حسينيه، گلفروشی گلسراي شکوفه

 
 
گلفروشی احراری شیراز 07132227641

شیراز، خ لطفعليخان زند حدفاصل چهارراه مشير وسه راه انوري مجتمع تجاري زماني، گلفروشی احراري

 
 
گلفروشی بوستانی شیراز 07132233204

شیراز، مجتمع تجاري فردوسي-پلاک31، گلفروشی بوستاني

 
 
گلفروشی گل پارسه شیراز 07138250521

شیراز، چهار راه باهنر گل پارسه، گلفروشی گل پارسه

 
 
گلفروشی گلسرای نیلوفرآبی شیراز 07132301067
 
 
گلفروشی مارال شیراز 07137220777

شیراز، بلوار مدرس بعد از پل غدير جنب قنادي قنديل، گلفروشی مارال

 
 
گلفروشی شیما شیراز 07137220777

شیراز، بلوار مدرس بعد از پل غدير جنب قنادي قنديل، گلفروشی مارال

 
 
گلفروشی قصرگل شیراز 07138302583

شیراز، بولوارزرهي نبش تل بادي، گلفروشی قصرگل

 
 
گلفروشی گل سارینا شیراز 07132291193

شیراز، بلوار هجرت-روبروي پست، گلفروشی گل سارينا

 
 
گلفروشی خانه گل شیراز 07137262430

شیراز، بولوارمدرس روبروي مسجدرسول اعظم - روبروي پارک فضيلت، گلفروشی خانه گل

 
 
گلفروشی اشکی شیراز 07132309478

شیراز، چهارراه خیرات پاساژ زمانی گل فروشی اشکی، گلفروشی اشکی

 
 
گلفروشی برزین مهرشیراز 07137269666

شیراز، بلوار غدیر بعد از کوچه 14 بررزین مهر فارس، گلفروشی برزین مهر

 
 
گلفروشی گل مینیاتورشیراز 07138223018

شیراز، بلوار باهنر شمالي ساختمان انديشه، گلفروشی گل مينياتور

 
گلفروشی ایمان شیراز  

شیراز، خيابان گلزار روبروي درب اصلي دارالرحمه، گلفروشی ايمان

 
 
گلفروشی فروردین پارس شیراز 07137354156

شیراز، بلوارغدير - ميدان غدير - کوچه مسجد حبيب، گلفروشی فروردين پارس

 
 

گلفروشی سوپرگل شیراز

07136274350

شیراز، خيابان قصرالدشت رحمت آبادجنب مسجدالرجا ء، گلفروشی سوپرگل

 
 
گلفروشی سپیدارشیراز 07132233673

شیراز، خیابان فردوسی مجتمع فردوسی پلاک 92، گلفروشی سپیدار

 
 
گلفروشی اسپرینگ شیراز 07137311181

شیراز، بلوار نصر جنب مسجد ابوالفضل، گلفروشی اسپرینگ

 
 
گلفروشی سارینا2شیراز 07132291193

شیراز، چهارراه باغ تخت روبروی مرکز پیاده، گلفروشی سارینا2

 
گلفروشی فروشگاه طلاعیان شیراز 07132245541

شیراز، سه راه احمدي بازار روح اله فروشگاه طلاعيان، گلفروشی فروشگاه طلاعيان

 
 
گلفروشی تماشاشیراز 07137397742

شیراز، بلوارسيبويه - جنب قنادي جوانمردي، گلفروشی تماشا

 
 
گلفروشی آفریدشیراز 07132249143

شیراز، بولوارزينبيه نبش خ آستانه جنب مخابرات غدير پلاک 853، گلفروشی آفريد

 
 
گلفروشی رژان شیراز 07137280897

شیراز، بلوارارتش حد فاصل 20متری امام حسین و فتح، گلفروشی رژان

 
 
گلفروشی آرمان فارس شیراز 07137316969

شیراز، بلوار ولایت نبش 16 متری اسکندری، گلفروشی آرمان فارس

 
 
گلفروشی گلخوشه شیراز 07136271955

شیراز، بلوار قصردشت قم آباد نرسيده به دبيرستان دانشگاه، گلفروشی گلخوشه

 
گلفروشی سروشیراز 07137271522

شیراز، بلوار غدیر- روبروی درب خروجی میدان تره بار، گلفروشی سرو

 
 
گلفروشی گل سنگ شیراز 07138200020

شیراز، بولوارعدالت چهارراه زندان، گلفروشی گل سنگ

 
 
گلفروشی گلسرای مژگان شیراز 07132220313

شیراز، سه راه طالقاني پاساژ اسلامي پلاک 835، گلفروشی گلسراي مژگان

 
 
گلفروشی میردامادشیراز 07137387637

شیراز، بلوارسيبويه نرسيده به بانک تجارت، گلفروشی ميرداماد

 
 
گلفروشی رضاشیراز 07137270265

شیراز، بلوار غدير نبش بلوار مدرس جنب شيشه اتومبيل پيمان، گلفروشی رضا

 
 
گلفروشی فروشگاه بابک شیراز 07132220170

شیراز، پاساژ ولي عصر فروشگاه بابك، گلفروشی فروشگاه بابك

 
 
گلفروشی کلاسیک شیراز 07138344501

شیراز، پانصد دستگاه ارتش روبروي پمپ بنزين جنب بانک تجارت، گلفروشی کلاسيک

 
 
گلفروشی گلاوژشیراز 07138217872

شیراز، بلوار شهید بهشتی نبش اصلاح نژاد، گلفروشی گلاوژ

 
     

تاریخچه گل فروشی

بعضی ها میگیوند تاریخ گل آرایی و به طور کلی

استفاده از گل به دوران باستان و مصر بر می‌گردد. اما شهر شیراز از دیرباز به شهر گل و بلبل معروف بوده است.

اولین مغازه گل فروشی ایران

بر اساس کتاب «تهران قدیم» نوشته جعفر شهری، «گل‌فروشی ژرژیک» در چهار راه کنت (لاله زار نو) در اواخر دهه ۱۳۱۰ خورشیدی اولین مغازه گل‌فروشی در تهران بوده‌است.[۱] حرفه گل فروشی را برای نخستین بار ارامنه‌ای که از عثمانی به ایران مهاجرت کرده بوند به شهر تهران آورده‌اند.

گل فروشی در امریکا

اولین شرکت خدمات ارسال گل در سال ۱۹۱۰ توسط گروهی ۱۵ نفره از گل فروشان آمریکایی تأسیس شد که نام خدمات ارسال گل با تلگراف (FTD) را برگزیدند و در سال ۱۹۶۵ خدماتشان را به سطح بین‌الملل ارتقا دادند و نامش به خدمات ارسال بین‌المللی تغییر یافت و نه تنها در آمریکا بلکه در کشورهای دیگر نیز فعالیت خود را ادامه دادند.

در سال ۱۹۲۰ گروهی از گل فروشان انگلیسی یک مجموعه مشابه را با نام گل تلفنی راه انداری کردند این شرکت نیز به صورت شراکتی فعالیت می‌کرد و از سال ۱۹۵۳ فعالیتش را با نام اینتر فلورا[ب] ادامه داد تا در نهایت در سال ۱۹۷۰ شعبه‌های اینترفلورا در بیشتر کشورهای دنیا شروع به کار کرد.

در سال‌های پایانی دهه ۱۹۹۰ گل فروشی‌هایی که در ابتدا به صورت تلگرافی فعالیت می‌کردند با پیشرفت اینترنت تبدیل به ارتباط تلفنی شدند.

تاریخچه گل فروشی در  شیراز

عنصر اصلی باغهای قدیمی و زیبای ایرانی در دوره های مختلف تاریخ گل و گیاه است که از لحاظ زیبایی و هنر طراحی شهره آفاق بوده و توریستهای بسیاری را در دوره های مختلف تاریخ به ایران کشانده و هنر و سلیقه مردم ایران زمین را ستوده اند برای نمونه می توان به باغهای ارم، دلگشا و پارکهای قدیمی در شهرهای تاریخی از جمله شیراز اشاره کرد.

________________________________________________________________________________________

لیست الگوریتم های گوگل

لیست الگوریتم های گوگل مقاله ای است که به معرفی تمامی الگوریتم هایی که یک سئوکار به ان نیاز دارد میپردازد. در این مقاله به معرفی بهترین مقاله ها در زمینه الگوریتم ها میپردازد. اگر میخواهید با تعداد زیادی از الگوریتم های گوگل اشنا باشید تیم سئو بلک در این مقاله همراه باشید.

____________________________________________________________________________________________

لیست فرهنگسراهای شیراز

درود همراهان شیرازیاب، در این پست قصد داریم لیست فرهنگسراهای شیراز را به شما ارائه دهیم.

امیدواریم این پست مورد رضایت شما باشد، توجه داشته باشید اگر فرهنگسرایی به هر دلیلی از یاد ما رفته بود برای ما در آخر پست کامنت گذاری کنید.

 




یکشنبه 24 فروردین 1399
ن : safarnegar ارسال نظر(0)

دانلود آهنگ پوبون و پارسالیپ دام

دانلود آهنگ جدید پوبون و پارسالیپ به نام دام از رسانه لایف موزیک

» آهنگ و تنظیم کننده : - | ترانه سرا : - «

با دو کیفیت ۱۲۸ & 320 با لینک مستقیم ، همراه متن آهنگ + پخش آنلاین

Download New Music Parsalip & Poobon Called Daam

آهنگ دام پوبون و پارسالیپ بزودی + متن آهنگ

Parsalip & Poobon Daam

دانلود آهنگ جدید پوبون و پارسالیپ دام

آهنگ حرف مفت با صدای پوبون و پارسالیپ بزودی + تکست آهنگ

بزودی

دانلود آهنگ دام پوبون و پارسالیپ

بزودی

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

مروری با متن آهنگ تیغ با صدای پوبون :

گفتم یکی دیگه میخوابه پهلوم

گفتی بگو نمیگیره جامو اون

گفتی بغضم عین تیغه توو گلوم

بیا بزن تیرِ آخرو تموم

خاطره ها میان و میگا*م

با کی خوابی من با فکرِ تو بیدارم

خواستم فراموشت کنم خیلی راحت

میخوام ولی یادِ چشات نمیذارن

ما که میدونستیم جدائیه آخر

سخته برام ندارمش باور

دیگه نگو دوسِت دارم

وقتی حتی خودتم نمیرسی به دادم

وقتی نزدیکمی من از خودم دور میشم

دیگه چیزیو نمیبینم و کور میشم

شاید نَمونه اینجوری نه

شاید نَمونه اینجوری نه

گفتم یکی دیگه میخوابه پهلوم

گفتی بگو نمیگیره جامو اون

گفتی بغضم عین تیغه توو گلوم

بیا بزن تیرِ آخرو تموم

نوری نمیاد تا پُره دلِ تو از تاریکی

داری توو زندگیت خودت اینو راه میدی

تیغو بزن نه رو بدنت و دستات

بزنش وسط افسردگی هات و ناامیدیت

خوبه واست بعضی وقتا تنها شی

کجا برم منتظرم نباشی

خاطره ها میان و میگا*م

با کی خوابی من با فکرِ تو بیدارم

خواستم فراموشت کنم خیلی راحت

میخوام ولی یادِ چشات نمیذارن

ما که میدونستیم جدائیه آخر

سخته برام ندارمش باور

دیگه نگو دوسِت دارم

وقتی حتی خودتم نمیرسی به دادم

نوری نمیاد تا پُره دلِ تو از تاریکی

داری توو زندگیت خودت اینو راه میدی

تیغو بزن نه رو بدنت و دستات

بزنش وسط افسردگی هات و ناامیدیت

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

تکستــ اختصـــاصی از سایـتــــ لایف مــوزیک

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

برای دانلود فول آلبوم و آهنگ جدید پوبون و پارسالیپ کلیک کنید

آهنگ دام